safynazma
عضو فعال
  
العمر : 33
سجّل في : 21 فبراير 2008
عدد المساهمات : 101
|  موضوع: النصائح الذهبية للمذاكرة  الأحد مارس 09, 2008 3:23 pm | |
| المذاكرة بعد صلاة الفجر لأن كمية الأوزون النافع الموجودة في الجو تنشط الذاكرة.
النوم 8 ساعات متصلة وطبعا يفضل النوم مبكرا لأنه توجد مادة في المخ مسئولة عن تثبيت المعلومات تتكون بكمية وافرة عند النوم 8 ساعات متصلة.
النوم مبكرا لأن النوم المبكر يكون بعمق أكثر من النوم متأخرا
عدم تناول أي أطعمة مقلية خلال فترة الاختبارات
الاكثار من تناول زيت الزيتون
الاكثار من تناول عين الجمل غير المحمصة
تناول خليط من عسل النحل والزنجبيل
اكل السمك بكثرة وتناول كبسولات زيت السمك ان أمكن ذلك
مع أطيب الأمنيات بالتوفيق والنجاح للجميع |
|
samya
عضو شيط
سجّل في : 25 فبراير 2008
عدد المساهمات : 67
| | موضوع: رد: النصائح الذهبية للمذاكرة الإثنين مارس 10, 2008 2:08 pm | |
| شكراااااااااا يا عسل
معلومات حلوة |
|
sohayl
عضو شيط
 
العمر : 28
سجّل في : 09 مارس 2008
عدد المساهمات : 64
| | موضوع: رد: النصائح الذهبية للمذاكرة الأربعاء مارس 12, 2008 4:32 pm | |
| | مشكورة اختي |
|
rania
عضو شيط
العمر : 29
سجّل في : 08 مارس 2008
عدد المساهمات : 57
| | موضوع: رد: النصائح الذهبية للمذاكرة الأربعاء مارس 12, 2008 6:31 pm | |
| | مشكورة اختي علي نصائحك المفيدة |
|
